Pack Routine Dodo – PDF à imprimer pour aider les enfants à mieux dormir

Description

Ceci est un téléchargement numérique. Aucun produit physique ne sera envoyé.

 

Routine sommeil enfant – PDF à imprimer avec défis & diplôme

 

Un outil rassurant pour aider votre enfant à mieux dormir

 

Ce pack à imprimer a été conçu pour accompagner les enfants dans leur apprentissage du coucher, le soir ou à la sieste, en douceur et sans pression.

Il transforme le moment du dodo en rituel visuel, motivant et rassurant, adapté à chaque enfant.

 

8 défis du dodo pour surmonter les blocages

Votre enfant a peur du noir ? Refuse de faire la sieste ? Pleure au moment de se coucher ?

Ce pack propose 8 fiches illustrées “défi du dodo”, pensées pour les situations les plus fréquentes :

 

• Je découvre une routine du dodo toute simple et rassurante
• Je m’endors dans le calme avec la routine du dodo calme
• Je vais me coucher à l’heure grâce à la routine de l’heure du dodo
• J’apprends à m’endormir seul(e) avec la routine du dodo en autonomie
• Je n’ai plus besoin de lumière avec la routine du dodo sans lumière
• Je dors tranquille avec la routine du dodo sans peur
• Je fais la sieste facilement avec la routine spéciale sieste
• J’invente ma propre routine avec la fiche personnalisée

 

Pour aller plus loin et répondre à des besoins spécifiques, le pack inclut aussi une fiche routine dodo personnalisable.

Elle permet de créer un défi sur-mesure, si l’enfant rencontre une difficulté particulière qui ne figure pas dans les 8 défis proposés :
par exemple, peur d’un bruit, besoin d’un objet rassurant, séparation difficile…

Ce support visuel est conçu pour être simple, clair et adapté aux jeunes enfants. Il vous permet d’adapter le rituel du coucher ou de la sieste au plus près des besoins de chaque enfant, à la maison ou en accueil.

👉 Une vraie ressource pour les parents comme pour les assistantes maternelles, afin de proposer un accompagnement vraiment individualisé et évolutif.

 

Et en fin de semaine ?

L’enfant reçoit son diplôme du meilleur dormeur (fille ou garçon), pour célébrer ses réussites et l’encourager à continuer !

 

 

Contenu du pack (14 pages PDF à imprimer)

 

★ 7 fiches “défis du dodo” illustrées

★ 1 fiche routine personnalisable illustrée

★ 2 diplômes “meilleur dormeur” (fille & garçon)

★ 2 planches de stickers (étoiles, doudous, coussins…)

★ 1 couverture “Bonne nuit les petits”

★ 1 mode d’emploi avec conseils pratiques

 

Format A4 – Imprimable à volonté
Plastifiez les fiches pour les réutiliser à l’infini, et fixez les stickers avec du scratch 

 

Pour qui ?

 

★ Enfants de 2 à 6 ans

★ Parents en quête d’un rituel apaisant et motivant

★ Assistantes maternelles ou professionnels de la garde d’enfants cherchant un outil visuel et pratique pour la sieste et le coucher

 

 

Comment ça marche ?

 

1- Ajoutez les fichiers à votre panier et validez l’achat.

2- Dès le paiement effectué, recevez immédiatement un lien de téléchargement.

3- Téléchargez vos fichiers sans attendre et commencez à les utiliser tout de suite.

4- Imprimez les pages souhaitées sur votre imprimante personnelle, en boutique ou via un service d’impression en ligne.

 

 

Informations importantes

 

Ce produit est la propriété de Dookids et est protégé par le droit d’auteur : ©Dookids.

⚠️ Toute utilisation à des fins commerciales, modification ou revente est strictement interdite.

⚠️ En raison de la nature numérique de ce produit, aucun retour, échange ou remboursement ne pourra être effectué après l’achat.